宮澤崇史の体幹トレーニング講座　シクロパビリオンで12月2日開催

宮澤崇史選手（サクソバンク・ティンコフバンク）が教える体幹トレーニング講座が、12月2日に埼玉県東松山市のシクロパビリオンで開催される。以下、シクロパビリオンからの案内で紹介する。

【イベントタイトル】
宮澤崇史の『宮澤道場』【プロチームストレッチ＆CORE TRAINING講座】
【日時場所】
2012年12月2日13時-17時
「シクロパビリオン」にて
（〒355-0071埼玉県東松山市新郷442-4）

【イベント概要】
日本が誇る宮澤崇史所属の世界最高峰カテゴリー”UCIプロチーム”「サクソバンクティンコフバンク」で実際に行われている体幹トレーニング＜CORE TRAINING（コアトレーニング）＞がいよいよ日本に上陸いたします。

・体幹トレーニング＜CORE TRAINING＞とは？
世界レベルのレース集団に於いて自転車上で生き延びるには安定した身体＝強靭な「体幹筋（CORE MUSCLE）」が必要です。
しかしこの「体幹筋(CORE MUSCLE)」、自転車に乗るだけでは鍛える事が非常に困難なため、UCIプロチームでは別途この「体幹筋（CORE MUSCLE）」を鍛える体幹トレーニング＜CORE　TRAINING＞を行うことが常識となっています。

そこで宮澤崇史選手本人がプロチーム『チーム・サクソバンク・ティンコフバンク』で実際に行われている体幹トレーニング＜CORE TRAINING＞メニューを日本に初紹介致します。

最近伸び悩んでいる/走りを根本的に変えてみたいシリアスサイクリストの皆さん、是非このプレミアムな機会をお見逃しなく。

【イベント詳細ページ】
http://www.cyclisme-japon.net/modules/eguide/event.php?eid=843