
■バルセロナ五輪日本代表・藤田晃三氏の、ヒルクライムトレーニング始動!まずは身体をならしていこう。
藤田晃三氏のトレーニングDVD発売を記念して、トークライブセミナーを開催いたします。
・日時:2016年1月22日(金)19:00〜20:00
・場所:銀座パイオニアショールームB1F
アクセス http://pioneer.jp/corp/news/pioneer-ginza/access/
・内容:藤田晃三氏解説によるヒルクライム攻略法、年間トレーニング方法と考え方、ペダリングモニター使用例等、本格的なヒルクライムシーズンを前に、徐々に身体を慣らしていくための準備やトレーニング方法等をわかりやすく解説していきます。Q&Aコーナーも設ける予定です。
・トークライブセミナー参加費:¥3,000(税込)
・詳しい情報・お申込み方法はこちら↓
http://www.three-run.com/%E3%82%A4%E3%83%99%E3%83%B3%E3%83%88/
■[DVD-VIDEO]藤田晃三/ロードバイクの正しい乗り方とトレーニング発売のご案内

バルセロナ五輪日本代表、また、フルタイムのサラリーマンでありながら、乗鞍、富士、赤城等のヒルクライム大会で数々の優勝を成し遂げた、ホビーレーサー&中高年レーサーの目標的な存在・藤田晃三解説のトレーニングDVD。
正しいポジション&フォーム解説、ヒルクライムにおけるポイント、ペダリング技術を身に付けるための色々なトレーニング、年間トレーニングメニューの設定方法など、自身の目標達成の一助となる内容です。
[ 収録内容]
1章:ポジショニング(高速巡行時/中高年・初心者向き)
2章:フォーム(ペダリング/上体)
3章:ダンシング(良いダンシング/悪いダンシング/攻撃的なダンシング)
4章:激坂攻略法
5章:ペダリング技術を身に付ける(高速/低速/片足回転)
6章:トレーニングの考え方とメニュー(目標設定/原理原則/年間のスケジューリング)
藤田晃三(ふじたこうぞう)
1967年11月21日生まれ。身長168cm/体重56kg。岩手県立大迫高等学校を経て、ブリヂストン・サイクルレーシング(現アンカー)に加入。バルセロナ五輪や世界選手権の日本代表として活躍し、2000年現役引退。2003年よりフルタイムで働くサラリーマンレーサーとしてヒルクライムレースに参戦、Mt 富士、赤城山、鳥海山、草津、夏油高原など多くの大会で優勝。ホビーレーサーや中高年レーサーの憧れでもあり目標的な存在。ゲストライダーとしても多くのイベントに関わり、ロードバイクの技術やトレーニングは勿論、自転車のマナーやモラル、交通ルールの啓蒙活動にも力を注いでいる。
詳しくは下記リンクの3RUN公式サイトまで。
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ロードバイクの正しい乗り方とトレーニング
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