ホノルルセンチュリーライド直前走り方講座＆プラクティスライド

  • 後半にかけてコーナーが続く
    photo:Michinari TAKAGI
    2023/10/07 - 18:56
  • 林道を抜けると展望台の入り口に到着
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    2023/10/07 - 18:56
  • 展望台からの絶景を背景に
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    2023/10/07 - 18:56
  • 今中さんが一定のペースで牽引してくれるため、登りもスムーズ
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    2023/10/07 - 18:36
  • ダイヤモンドヘッドを横目に進んでいく
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    2023/10/07 - 18:36
  • ワイナマロの街にある小さなスイーツショップ「デイビス」でジェラートを頂きました
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  • 小休憩の時に今中さんが走り方のアドバイスをしてくれる
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    2023/10/07 - 18:36
  • パリ・ハイウェーの中腹にある絶景ポイントで一枚
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    2023/10/07 - 18:36
  • 皆さん、いろんなフレーバーを注文していました
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    2023/10/07 - 18:36
  • 第一エイドステーションとなるサンディービーチで通り雨に降られしばし雨宿り
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  • プラクティスライドBには4名が参加
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  • ホノルルの市街地に戻ってこれました
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  • トンネルに差し掛かればパリ・ハイウェーの最高地点まであと少し
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    2023/10/07 - 18:36
  • パリ・ハイウェーを快調に進んでいく
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    2023/10/07 - 18:36
  • パリ・ハイウェー
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    2023/10/07 - 18:36
  • ラビットアイランドを背景に今中さんが撮影をしてくれていました
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    2023/10/07 - 18:36
  • ドラゴンフルーツやアボカドなどが販売されていた
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    2023/10/07 - 15:39
  • ハワイらしいハイビスカスミントジンジャー
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    2023/10/07 - 15:39
  • ハイビスカスミントジンジャーを頂きます
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    2023/10/07 - 15:39
  • 元気いっぱいな絹代さん
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    2023/10/07 - 15:13
  • 今中さんと絹代さんが講師を務める
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    2023/10/07 - 15:13
  • プラクティスライドに向けて股関節周りの準備運動を
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    2023/10/07 - 15:13
  • プラクティスライド後にプレゼントされたグリコのサプリメントを持って記念写真
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    2023/10/07 - 15:13
  • 大会前日には直前走り講座を実施
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    2023/10/07 - 15:13
  • 直前走り講座には35人が参加
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    2023/10/07 - 15:13
  • 緩やかな斜面を走っていく
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    2023/10/07 - 15:13
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    2023/10/07 - 14:44
  • ダイヤモンドヘッド沿いの海岸を背景に一枚
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    2023/10/07 - 14:44
  • 預け荷物を受け取りツアー参加者の皆さんと合流
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    2023/10/07 - 14:44
  • 機内食は日本人シェフ監修の充実したメニュー
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    2023/10/07 - 14:44